Este miércoles, comenzaron las inscripciones para realizar las diversas actividades que se proponen en el nuevo Espacio Municipal de Encuentro del barrio Colinas de Peralta Ramos. La inscripción permanecerá abierta hasta el viernes 18, de 9 a 16, exceptuando los sábados y domingos. Durante la primera jornada, más de 1.500 vecinos se inscribieron en distintas actividades tales como natación, gimnasia, hockey, fútbol, básquet, zumba, aquagym, murga, reggaeton, entre otras. Al mismo tiempo, las propuestas también incluyen la enseñanza de idiomas como inglés e italiano y de oficios como peluquería, cocina, carpintería, costura, entre muchas otras. Al igual que se realizó en el barrio Libertad, la comuna llevó adelante una serie de talleres participativos con los propios vecinos del barrio para decidir colaborativamente las actividades que se desarrollarán en este nuevo sitio municipal.
El día de hoy queremos compartir con ustedes una receta que es muy simple de hacer y es ideal para matar antojos dulces. Además, sólo se necesitan 2 ingredientes principales, ¿qué mejor? Con ustedes, unos deliciosos merenguitos sin azúcar para diabéticos.
INGREDIENTES
- 4 claras de huevo
- 4 cucharadas de sucralosa en polvo
- ½ cucharadita de esencia de vainilla
- 1 pizca de sal
PREPARACIÓN
- Primero, vertemos las 4 claras en un recipiente hondo.
- Con la ayuda de una batidora, revolvemos las claras hasta que comiencen a espesar.
- Añadimos dos cucharadas de sucralosa en polvo y continuamos revolviendo.
- Cuando vemos que nuestro merengue comienza a espesar añadimos el resto de la sucralosa y revolvemos hasta obtener un merengue bien consistente.
- Finalmente agregamos la esencia de vainilla y revolvemos un poco más.
- Con la ayuda de una bolsa, formamos nuestros merenguitos (sólo debes meter el merengue dentro de la bolsa limpia y cortar una de sus puntas).
- Formamos pequeños merenguitos en la lata del horno y horneamos por 10 a 15 minutos a 180°C
Listo amigos, ya tenemos un delicioso snack para cuando tengamos ganas de comer algo dulce. Los puedes disfrutar solos o acompañados de una rica taza de chocolate caliente (sin azúcar y con chocolate amargo), té o café ¡A disfrutar!
http://www.diabelife.com/3259/merenguitos-sin-azucar-para-diabeticos/
http://www.diabelife.com/3259/merenguitos-sin-azucar-para-diabeticos/














































